晚上喝酒对身体有害吗
邓昌伟
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摘要晚上喝太多酒会加重人类心血管负担,容易让睡眠中的心脑血管扩张,会让血管破裂出血高发,还会加血栓的发病率,对身体健康不不利。所以晚上喝酒的量一定要控制好。晚上适量喝点小酒对多数人没有危害,能保健身体预防疾病。经常在睡觉之前喝酒对身体的危害睡前···
晚上喝太多酒会加重人类心血管负担,容易让睡眠中的心脑血管扩张,会让血管破裂出血高发,还会加血栓的发病率,对身体健康不不利。所以晚上喝酒的量一定要控制好。晚上适量喝点小酒对多数人没有危害,能保健身体预防疾病。
经常在睡觉之前喝酒对身体的危害
睡前饮酒对身体的伤害非常大,尤其是对消化功能来说。因为晚上睡觉的时候身体处于代谢阶段,这个时候有大量的酒精在体内会加重肝肾功能的排泄负担,从而引起不适感,严重还会导致酒精中毒和肝脏功能萎缩。
而且酒精的刺激暂时抑制了大脑中枢神经系统的活动,是非生理性、被动的入睡,可以说是半昏迷、半麻醉的状态,大脑并没有得到真正的休息,这就会导致在第二天的时候出现有头晕,乏力,嗜睡的现象。同时,睡前饮酒也会抑制呼吸,导致呼吸暂停、中断的情况。
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