每天喝三钱白酒伤肝吗

每天喝三钱白酒对于身体而言是不会伤肝的。三钱白酒也就是15ml白酒，是属于我国国民每天健康饮酒标准内的阀值，所有就身体而言，每天饮用三钱白酒有益无害。

适量饮酒的好处

1、激发大脑智能

研究人员相信，适量饮酒或许可以扩大大脑的血管，提高血流量，抗击与痴呆症相关的有毒蛋白质。另外，酒可以让脑细胞产生可控性压力，从而帮助它们更好地处理可能导致痴呆症的强大压力。

2、预防胆结石

胆结石的主要构成成分之一就是胆固醇。酒中的抗氧化物可以提高人体(包括胆囊）内的有益胆固醇含量，减少有害胆固醇，从而预防胆结石。

3、控制体质量

实践已经证明，长期适量饮酒之后，人体可以有效地代谢酒精，不会引起体质量增加。如果每周喝5-7杯酒，可以有效帮助减少吃零食和宵夜的次数，防止进食过量。