怀孕能用白酒炖鸡吗?哺乳期能喝白酒顿的鸡汤吗
邓昌伟
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摘要怀孕可以用白酒炖鸡来补身体。做菜的时候不论是加入料酒还是白酒,放的量都不会很多,而且做菜的过程中酒精也会挥发掉,所以最后孕妇能摄入到的酒精就可以忽略不计了。哺乳期能喝白酒顿的鸡汤吗哺乳期最好要少喝鸡汤,不是因为放了白酒煮的,而是因为鸡汤是雌···
怀孕可以用白酒炖鸡来补身体。做菜的时候不论是加入料酒还是白酒,放的量都不会很多,而且做菜的过程中酒精也会挥发掉,所以最后孕妇能摄入到的酒精就可以忽略不计了。
哺乳期能喝白酒顿的鸡汤吗
哺乳期最好要少喝鸡汤,不是因为放了白酒煮的,而是因为鸡汤是雌激素较高的食物,会造成催乳素消失或减少,而且鸡汤含有很多油脂,这些都容易造成回奶的现象,导致宝宝奶水不够喝。
哺乳的时候适合喝一些红糖水,对乳汁分泌有促进作用,还要保持清淡饮食,不能吃太咸和太油腻的食物。如果实在要喝鸡汤可以选择公鸡汤,能够起到补气血、止血治崩的作用。公鸡汤还具有行乳汁以及催奶的功效,对乳汁的分泌增多有帮助。公鸡汤含有比较少的脂肪,更适合哺乳期的女性。
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