果酒后劲大吗？果酒有什么好处

果酒的后劲是否大，主要取决于其酒精含量、酿造方式、成分比例等因素。一般来说，果酒的酒精度数通常在10%～14%之间，相较于白酒的酒精度数较低，但是其口感较为甜润，饮用时可能会不自觉地摄入更多酒精，导致容易醉酒。另外，果酒中的其他成分，如糖分、碳酸等，也可能会对酒精的吸收和代谢产生一定的影响，增加醉酒的风险。

果酒有什么好处

1、有益健康 果酒中含有的大量多酚，具有抑制脂肪在人体中堆积的作用，可以起到预防心血管疾病、癌症等慢性疾病的作用。同时，果酒中还含有大量的维生素C、维生素E等抗氧化物质，有助于清除体内自由基，延缓衰老。

2、调节情绪 果酒口感醇和、芳香宜人，适量饮用可以起到缓解压力、调节情绪的作用。

3、促进消化 果酒中含有大量的有机酸，可以促进胃肠道的消化功能，对于食欲不振、消化不良等病症有一定缓解作用。

4、美容养颜 果酒中含有的多种维生素和抗氧化物质，可以促进新陈代谢，加速身体排毒，改善皮肤状况，起到美容养颜的作用。

果酒有助于睡眠吗

果酒在一定程度上可以促进睡眠。睡前适当喝一小杯果酒，可以缓解精神压力，有助于睡眠。但如果喝得比较多，可能会影响大脑的供血，造成大脑缺氧、缺血等情况，出现头晕、头痛等身体不适的情况。