喝酒后胃难受怎么缓解
陈友元
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摘要喝酒后胃部难受可以喝点蜂蜜水,也可以喝点酸奶,酸奶可以形成胃部保护层,减少对胃部的损伤。同时可以服用一些奥美拉唑,三九胃泰,硫酸铝等药物,保护胃部粘膜,减少胃酸分泌。同时多吃点富有维生素的蔬菜。喝酒后胃难受怎么缓解1、多喝一些温开水喝酒后胃···
喝酒后胃部难受可以喝点蜂蜜水,也可以喝点酸奶,酸奶可以形成胃部保护层,减少对胃部的损伤。同时可以服用一些奥美拉唑,三九胃泰,硫酸铝等药物,保护胃部粘膜,减少胃酸分泌。同时多吃点富有维生素的蔬菜。
喝酒后胃难受怎么缓解
1、多喝一些温开水
喝酒后胃难受一定要多喝一些温开水,千万不能因为胃难受就不吃不喝,多喝水可以帮助冲淡胃内的酒精浓度,加快身体新陈代谢速度,从而起到解酒醒酒、缓解胃部不适症状的作用。需要注意的是,此时千万不能喝冷水或者是其他刺激性的饮料,否则就会导致胃部不适症状加重。
2、喝牛奶或酸奶
无论是喝酒之前还是喝酒之后都可以喝适量的牛奶和酸奶,因为牛奶当中的营养成分进入胃部可以在其中形成一层保护膜,减少对胃部的刺激和减少机体吸收的酒精量,并且牛奶当中含有的特殊成分还能起到解酒醒酒的效果。
3、服用维生素B、C
喝酒后胃难受时不妨吃一些维生素B、C制剂,这些营养物质都能起到消化和分解酒精的作用,因此也具有缓解胃部不适症状的效果。其次,在喝酒之前是口服适量的维生素C片,还可以起到预防酒精性中毒的效果。如果身边没有维生素B、C片,也可以多吃一些含这些营养物质的橘子或橙子,同样能起到分解酒精、缓解胃部不适症状的效果。
4、服用豌豆苗解酒汤
制作这种食疗方之前首先要准备豌豆苗适量、油、盐等。把豌豆苗洗净之后沥干水分。开火把锅中的植物油加热,将准备好的豌豆苗放入略炒,倒入适量冷水,煮沸之后加盐调味即可服用。
5、服用乌梅解酒汤
喝酒后可以把适量的乌梅煎水后取汁服用,能起到非常好的缓解醉酒后烦渴、胃不舒服、食欲不振等症状的作用。
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