湿气重舌苔厚的人能喝白酒吗？舌苔厚白一定是湿气重吗

湿气重舌苔厚的人不能喝白酒。湿气重的人大多脾胃失合，饮食的关联非常大，饮酒会伤害脾胃，让脾胃的功能变得更弱。是否有湿气有很多简单的判断方法，看舌象就是其中之一。

舌苔厚白一定是湿气重吗

舌头中部代表脾胃，后部代表的是肾，如果发现舌苔厚腻且舌体胖大，舌头两边有明显的齿痕，那肯定就是体内有湿气了。湿气不仅可以从舌象看出来，还可以从其他方面观察。有湿气的人大便稀烂较软或不成形，黏在马桶上很难冲干净，小便尿少且不畅，这些都是有湿气的症状。

还有就是有湿气的人大多食欲不佳，容易消化不良，还容易出现虚胖、下肢水肿等问题。湿气重的人感觉身体沉重，关节僵硬，浑身酸痛乏力，有的人还会出现气短懒言、心慌胸闷的情况。湿气重的人平常要注意饮食方面的调理，多吃清胃下火的食物，少吃生冷、油腻、刺激的食物。