啤酒红酒白酒哪个营养价值高?哪个更健康
邓昌伟
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摘要啤酒、红酒和白酒这三种酒中红酒的营养价值最高,啤酒的营养最丰富,白酒的营养较少。啤酒、红酒和白酒这三种酒哪个更健康要看是从什么角度来鉴定,只要不过量的饮酒,对身体都是没有坏处的。啤酒红酒白酒哪个更健康1、啤酒啤酒的营养丰富,含有大量糖分、蛋···
啤酒、红酒和白酒这三种酒中红酒的营养价值最高,啤酒的营养最丰富,白酒的营养较少。啤酒、红酒和白酒这三种酒哪个更健康要看是从什么角度来鉴定,只要不过量的饮酒,对身体都是没有坏处的。
啤酒红酒白酒哪个更健康
1、啤酒
啤酒的营养丰富,含有大量糖分、蛋白质、17种氨基酸和12种维生素。啤酒性凉,适合容易便秘、口渴的热性体质的人喝,是夏天解暑的佳品。不过啤酒含糖量高,喝多容易发胖。
2、红酒
红酒是属于果酒,用葡萄酿制而成。果酒吸取了水果中的全部营养,含有丰富的氨基酸和维生素,还有大量的酚类物质,具有抗氧化、防衰老和保护心脏的作用,红酒因此有很大的保健功效。
3、白酒
白酒主要是以高粱、小麦、玉米等酿造的粮食酒,酒精含量高,营养较少。白酒有舒经活络、祛风散寒的效果,少量饮用可以为人体提供能量,还能预防感冒。
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