喝白酒以后头晕恶心怎么办?什么方法最有效
邓昌伟
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摘要喝白酒以后头晕恶心最有效的办法是:喝大量的水促进代谢,同时喝一些西红柿汁、葡萄汁等帮助解酒,然后按摩一下头部,让身体方式,好好睡一觉,第二天就不会再头痛了。最有效缓解酒后头晕的方法1、喝蜂蜜水蜂蜜水含有特殊的果糖,能促进酒精挥发,有解酒的效···
喝白酒以后头晕恶心最有效的办法是:喝大量的水促进代谢,同时喝一些西红柿汁、葡萄汁等帮助解酒,然后按摩一下头部,让身体方式,好好睡一觉,第二天就不会再头痛了。
最有效缓解酒后头晕的方法
1、喝蜂蜜水
蜂蜜水含有特殊的果糖,能促进酒精挥发,有解酒的效果,喝蜂蜜酒能够有效的缓解酒后头痛头晕、恶心想吐的症状,蜂蜜酒还有催眠的效果,能让人快速入睡,第二天就不再头痛了。
2、吃生西红柿
生吃西红柿或者榨西红柿汁喝都可以,一次要饮用300ml以上,可以促进酒精的代谢,让酒后头晕的症状逐渐消失。喝葡萄汁、吃香蕉也有同样的效果。
3、喝牛奶
牛奶可以保护胃粘膜,使人体的蛋白凝固,从而减缓对酒精的吸收,缓解酒精带来的头疼。也可以喝大量的水促进新代谢。
4、按摩头部
按摩头顶、太阳穴、枕颈部、双侧颞部等,适度的按摩能缓解头疼等不适症状,并有助于睡眠,让身体彻底放松下来,更好的有助于酒后的恢复。
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