红枣枸杞怎样泡白酒？

红枣枸杞泡酒先将红枣和枸杞洗干净，然后将水沥干后和酒放入玻璃器皿中，密封一个月就可以喝了。一般1斤白酒放红枣和枸杞各20g左右就可以了。红枣枸杞药性温补，不能大量饮用，建议一天一次，喝多了会影响健康的。

大枣和白酒泡枸杞的功效

1、经常饮枸杞大枣酒可以使血管软化，从而使得血压降低。

2、并且枸杞大枣酒还能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。

3、同时经常饮用大枣枸杞酒的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少。

4、不仅如此，枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用。