喝白酒也会长啤酒肚吗？白酒和啤酒哪个更容易胖

喝白酒也会长啤酒肚。啤酒肚的形成是由于长期食用高热量的食物，平常没有做好相关锻炼，体内脂肪不能得到很好的消耗，久而久之堆积形成肥胖和啤酒肚。白酒和啤酒都是高热量的食物，尤其是在夜里食用，能量的不到消耗，更容易出现啤酒肚。

白酒和啤酒哪个更容易胖

白酒更容易胖。白酒和啤酒的热量对比：以每百毫升为例，白酒含有298大卡、啤酒含有32千卡，白酒比啤酒的热量高很多。而且喝白酒需要吃食物降低口中的辛辣刺激感，共容易使脂肪得不到消耗，喝所以白酒比啤酒更容易胖。因此要养成良好的生活习惯，适量饮酒，切忌贪杯。