每天晚上喝一点白酒睡觉好吗？睡前过多饮用白酒会怎么样

每天睡觉喝一点白酒睡觉有好处。睡前适量喝白酒可以在一定程度加快血液循环，促进新陈代谢，增加抗寒作用，而对于失眠者少量酒精可以抑制神经系统，促进睡眠，但是不建议睡前过多过量饮用。

睡前过多饮用白酒会怎么样

白酒属于刺激性饮品，睡前过多饮用白酒会危害身体健康。酒精进入身体之后开始代谢，导致血管来回收缩舒张，造成一定损伤。晚上是睡眠时间，肝脏本身的工作能力下降，酒精的代谢能力下降，睡前过量喝酒会使大量的酒精在身体中长时间得不到排泄，加重肝脏的代谢负担，并且使大量的脂肪堆积在肝脏部位，诱发脂肪肝，酒精肝等病症。